Hvorfor må man ikke spise lakrids når man er gravid?
Table of Contents:
- Hvorfor må man ikke spise lakrids når man er gravid?
- Kan gravide spise røget laks?
- Er der noget man ikke må spise når man er gravid?
- Kan man spise røget laks?
- Hvilke laks må man spise som gravid?
- Hvad skal man undgå at spise når man er gravid?
- Hvor meget skal man spise i 2 trimester?
Hvorfor må man ikke spise lakrids når man er gravid?
Spis ikke mere end 50 gram
lakrids om dagen,
når du er
gravid.
Lakrids indeholder et stof, som kan give anledning til forhøjet blodtryk og væskeansamlinger.
Kan gravide spise røget laks?
For at undgå visse sygdomme, som
kan være farlige under
graviditeten bør du som
gravid, kun
spise gravad eller
røget fisk, hvis den er helt frisk tilberedt og friskpakket.
Er der noget man ikke må spise når man er gravid?
Hvad må man ikke spise som gravid?- Alt alkohol.
- Mere end 3 kopper kaffe om dagen.
- Lever og levertran.
- Rovfisk.
- Mere end 50 gram lakridsslik om dagen.
- Ingefær-shots.
- Nogle kosttilskud og urter.
- Råt kød og rå fisk.
Kan man spise røget laks?
Røget laks er en fast bestanddel på påskebordet og til julefrokosten.
Men mange nyder den også til almindelige hverdagsfrokost. Når
man spiser meget
røget laks, bemærker
man også, at der er forskelle på smag, duft og struktur. Og så
kan vi købe
laks fra alle mulige lande, som er opdrættede eller fanget som vildtlaks.
Hvilke laks må man spise som gravid?
Hvis du vil
spise meget fisk,
bør du gå efter rødspætte, rødtunge, skrubbe, torsk (dog ikke torskelever), kuller, kulmule, sej, fiskerogn og opdrættet ørred og
laks.
Hvad skal man undgå at spise når man er gravid?
Hvad må man ikke spise som gravid?- Alt alkohol.
- Mere end 3 kopper kaffe om dagen.
- Lever og levertran.
- Rovfisk.
- Mere end 50 gram lakridsslik om dagen.
- Ingefær-shots.
- Nogle kosttilskud og urter.
- Råt kød og rå fisk.
Hvor meget skal man spise i 2 trimester?
Det er vigtigt at
spise sundt og varieret, når du er gravid. Det er dog ikke nødvendigt at
spise for to. Kroppen har kun brug for ca. 300 ekstra kcal om dagen.